來嘻波前完全沒運動經驗的雙寶媽

如今在北大館快5年的時間

運動堂數已達840次以上、

蒸足已達600次

從跳兩下就含扣的弱女子

變成32kg壺鈴甩起來豪不費力的美背媽媽

體脂肪也從32%降到了23%！

會來到嘻波的朋友們，

大部份過去都是沒有運動習慣的人，

更有一個偉大的區塊

就是全職媽媽

Grace的好樣子就是妳的未來

歡迎大家一起來嘻波動起來